ごはん日記〜11月24日夜

鮭の和風ムニエル、水菜と大根のサラダ、こんにゃくのタイバジル唐辛子炒め、きのことタケノコの炒め物、カリフラワーマリネ、パセリのサラダ(タブーレ)、里芋と青菜のお味噌汁、ごはん。
グリーンカレーを作った際に買ったタイバジルがあまったので、炒め物にしました
タイバジル唐辛子炒め〜豚、鶏、牛などなどで作られたものをよく見かけますが、こんにゃくでアレンジしてみました
お肉類で作ったようなコクはありませんが、あっさりしていてなかなか悪くないかも。
パセリのサラダ“タブーレ”はアラビック料理〜レバノン、シリア、ヨルダンあたりのお料理(ドバイのアラビックレストランでも食べられます)。
パセリやミントなどの香草や青ネギ、トマトなどなどが入ったサラダ〜味付けはシンプルにオリーブオイル・レモン汁・塩コショウ
本当はここにbulgur(火であぶって乾燥させ砕いた小麦)を入れるんですが、なかったのでパス。
ついでに?ミント・・・お料理に使われるのは苦手なのでパスしました
パセリやバジル、タイムなどなどの香草って1回買うと大量に余ったりしません?
みじん切りにして冷凍・フレーバーオイルに使ったり、お酢に使ったり〜などもしますが、
こんな風に使えるものは、フレッシュな内に頂くのもいいかもです



